「7日間で自己肯定感をあげる方法」を読んで⑤

おはようございますけんじです！

5日目です！

今日は

「自分のペースで人間関係を築く」です！

・徐々に自分の心に正直になる

いきなり自分に正直になると、心に痛みが生じます。

それに対して、「自分軸で生きていいんだよ」という許しをしていきましょう。

「相手に嫌われないため」ではないので注意しましょう。