まとめ

おはようございますけんじです！

7日間、1冊の本について

アウトプットしてきました！

今日はそのまとめをさせていただきます！

簡単に言うと、

自分の心に正直になって

本当に思っている言いたいことを言ったり

やりたいことをやることで

自己肯定感はついていきます！

そのためにも、

・過去を顧みる

・親との関係に気づく

・色々なことをやってみる

ことが大切です！

自分に正直になると、

「お金がないから…」

「時間がないから…」

「分からないから…」

など、言い訳がなくなっていきます！

言い訳を度外視してもやりたいことをやるようになります！

自己肯定感を高めていきます◎

今日も見ていただきありがとうございました！