おはようございますけんじです！ 今日は本のアウトプットをしていきます！ 今回読んだ本は 心理カウンセラーの根本裕幸さん著、 「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」 です！！ 7日間読んで、ワークをやることで自己肯定感が上がるという感…